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de retour cet été 2020 depuis le 9 juin Je réserve mon ou mes cours d'avance à partir du 9 juin : 4 cours de Yoga par semaine, tous niveaux, reprennent : En plein-air seulement et à 2 mètres de distance.
Reportés en cas de pluie (Tarif unique : 16$ par cours) Limite de 15 personnes pour que vous puissiez tous voir et entendre et respecter la distance de 2 mètres. Utilisez le bouton ci-dessous, paiement sécurisé par carte de crédit
ou bien : virement Interac à gaelle.c@sympatico.ca ou au 514-972-9642 (question : Yoga pour ? Réponse : Tous avec T majuscule )
Séances de Yoga en Plein-Air à l'abbaye d'Oka en cas de pluie le cours se donne en salle mardis 10h et mercredis 19h00 ( cours YIN YOGA ou Hatha-Yoga multi-niveaux d'1h15- débutants bienvenus) - TARIF SPÉCIAL 16$ SEULEMENT PAR COURS à partir du 9 juin 2020
avec des asanas et exercices particulièrement choisis pour leurs effets pacifiants ou énergisants, afin de faciliter également l’enracinement et la centration. Pratiquer le Yoga à l’extérieur permet d’être en contact direct avec le Prana, de s’unir à la Nature, aux énergies cosmiques et telluriques, de s’harmoniser avec l’eau, la terre, les végétaux, les animaux qui nous entourent, de ressentir cette Union avec le Tout.
Notre expérience se trouve à être plus rapidement relaxante et méditative, accentuant ainsi les bienfaits de la Contemplation , permettant réellement d’être présent ici et maintenant.
Profitez de la belle saison en pratiquant une activié physique saine et en vous ressourçant au coeur de la Nature..en pleine ville !
aussi disponible YOGA MARCHE DANS LES SENTIERS INVITEZ_NOUS ! constituez un groupe de 4 personnes minimum et nous nous déplaçons chez vous ou dans un parc proche: 16 $ par pers pour 1h15 (autres tarifs disponibles sur demande )
-Yoga dans ma cour ou Yoga au travail-
possibilité de classes sur l'heure du dîner pour personnes au travail.
pour une évaluation gratuite !
Gaëlle Cosnuau 450-472-3291 |
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