de retour pour une cinquième année !

Avez vous déjà essayé le SUP YOGA  ?
Cette activité devient de plus en plus populaire d’ années en années ...
Quant à moi pour mon 5ème été que j’enseignerai le SUP YOGA,

j’ai bien hâte de m’y remettre !


je réserve

Quel choix ?

--pratiquante de SUP et instructrice de SUP YOGA depuis 5 ans, professeure de yoga depuis 17 ans ,

Il me fait plaisir de vous offrir cette année des cours de SUP YOGA privés sur ma plage ( ou la votre )

3 personnes Maximum afin que votre expérience soit complète et inoubliable !

début des cours le 1er juillet


Quand : les lundis soirs 19h30
et mercredis matin 9h ( dès le 3 juill.)


: à Pointe-Calumet sur ma plage privée ou chez vous

 ( accès à l’eau requis !)

MRC De Deux Montagnes seulement

 (un supplément de 10$ pour le transport du matériel est requis -

pour vous ou votre groupe)


SPÉCIAL 5 ANS *toujours le même tarif préférentiel*


Tarifs : 1 personne 45$


2 personnes 30$ / pers
Matériel fourni


(Si vous avez votre planche :  20$ EN GROUPE DE 2-3 )


Durée 1h30

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Quel choix ?


Réservation en ligne requise

-Aucune expérience nécessaire

- être à l'aise dans l'eau


Si les conditions météorologiques ne permettent pas la sortie sera reportée



Prévoir d’arriver 30 min d'avance pour s'installer


allez lire mon article : http://yoga-sante.over-blog.net/2015/08/le-yoga-sur-une-planche.html" target=?




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J'ai découvert le SUP-Yoga à l'été 2014 et nous avons offert des cours sur le magnifique Lac des Deux Montagnes !


Aussi avec la saison automnale nous n'étions pas en reste de continuer notre entrainement et nous vous avons  convié  à partager avec nous ce beau plaisir, en salle cette fois  !



une expérience Yoga extraordinaire pour travailler


bien de nouveaux muscles (dont vous ignoriez l'existence,)


-vos stabilisateurs,


-votre centre de gravité,


-votre équilibre,


-votre concentration


-vous préparer à la saison de glisse hivernale et de SUP


Excellent entrainement complémentaire pour tous types de sports d'ailleurs

Dans une ambiance agréable, détendue et amusante !





Au plaisir de vous retrouver sur l'eau cet été : manifestez-nous votre intérêt en écrivant à gaelle@yogapourtous.ca


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