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Bienvenue à l'Abbaye d'OKA
* horaires de nos sessions de Yoga et Méditation ;
Les
cours de Yoga sont offerts pour tous en petits
groupes, dans un
environnement paisible,
un contexte sécuritaire,
non
compétitif et n’exigent aucune compétence particulière.
Ils favorisent instantanément la détente mentale et un
grand bien-être physique
et
musculaire. Notre mission est d'offrir :: depuis 2002 des cours de Yoga et Méditation :: autant aux adultes, qu'aux enfants, aux aînés, aux femmes enceintes, aux bébés, aux professionnels dans toute la région de la MRC de Deux-Montagnes, et maintenant au sein même de l'Abbaye d'Oka depuis janvier 2016
:: Le Yoga pour tous et partout ::
Yoga en plein-air (dès que le temps le permet) SUP YOGA de retour à partir du 1er juillet
Retraite de Yoga Une Journée 17 novembre 2019
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16 clés de ma séance de Yoga ::
ainsi que des nouvelles, articles et exercices sur le vaste monde du Yoga et de la santé
globale.
Au grand plaisir de vous accueillir dans ce lieu si magique, grandiose et inspirant.
Namaste !
NOS VOYAGES : Joignez-vous à moi et nos organisateurs Au coeur de sa nature pour un voyage dans les Pyrénnées Orientales et Barcelone : Randos et Yoga en aout 2019
VOYAGE EN INDE : du 9 au 23 juillet 2020 : voir tous les détails ici
Aussi disponible SOINS ET MASSAGES : Sonothérapie ou Massages énergétiques ou ayurvédiques coaching privé sur rendez-vous
offerte depuis mars 2015 Formations de professeurs de Yoga certifiée par la Fédération Francophone de Yoga
Elle a fondé le Centre de Yoga pour tous afin de vous faire découvrir tous les bienfaits de cette discipline millénaire dans vos vies !
à l'Abbaye d'Oka , PORTE # 12 1600 Chemin Oka, à Oka, Qc, J0N 1E0 450-472-3291-ou 514-972-YOGA
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